Kesehatan

Ada banyak orang yang bekerja di malam hari dan tak terbiasa bangun pagi. Padahal bangun pagi memiliki beberapa manfaat tersendiri, terutama untuk kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat bangun pagi: 1. Membuat orang lebih sukses Sebuah penelitian pada tahun 2008 yang dilakukan di texas University menemukan bahwa mahasiswa yang sering bangun …

Sirsak adalah buah yang selama ini di anggap berkhasiat menyembuhkan beberapa penyakit kronis. Menurut pikiran saya itu belum tentu ada kebenarannya, hama saja tidak mau kalau disuruh memakan sirsak ini. Sedangkan serangga bisa mati bila memakan sirsak ini. Kemudian bagaimana jika dimakan manusia? Jika memakannya akibatnya otot perut kita akan …

Mungkin oleh sebagian orang belum tau banyak tentang kandungan dan khasiat yang terkandung di dalam buah manggis. Tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, tetapi kulit dari buah manggis juga memiliki manfaat yang cukup besar pula. Buah manggis mungkin sudah tidak asing di telinga kita, bahkan kita sering mengkonsumsi buah yang …

Kesibukan dan tekanan pekerjaan kerap menimbulkan banyak masalah. Gangguan kesehatan mulai dari stres hingga ancaman kekurangan nutrisi dapat menurunkan produktivitas di tempat kerja. Kondisi kesehatan pun rentan mengalami penurunan dan membuat tubuh rentan terhadap penyakit. Untuk mengantisipasi masalah ini, para pekerja kantoran mesti ‘lebih melek’ soal pentingnya asupan gizi dan …

Bagi sebagian besar pasangan, baik muda maupun tua, mempunyai buah hati adalah hal yang paling diidam-idamkan. Sehingga, tak jarang dari mereka bahkan berani menghabiskan banyak waktu dan materi demi mendapatkan buah hati di tengah keluarga. Namun, meski telah banyak menghabiskan waktu dan materi, buah hati tak kunjung hadir di tengah …